Camino Calvo



Siempre digo que mi blog es como mi tarjeta de visita, tanto personal como profesional. Tengo la suerte de tener un trabajo que me apasiona, con lo cual no hay mucha diferencia entre estas dos facetas de mi vida.

Mi blog nació con la intención de promover hábitos de vida saludables, a nivel físico, mental, emocional y social. Los contenidos los escojo de forma cuidadosa y exigente, divulgando artículos con evidencia científica y rigor.
Y además se ha convertido en una especie de libro de recuerdos de mis reflexiones, mis inquietudes y mis experiencias.

Cambiar hábitos no es fácil, requiere la valentía suficiente como para perseverar en nuestro objetivo. La vida es cambio. La salud también.



jueves, 21 de marzo de 2013

Dragon Baby

Buenísimo video de Dragon Baby que me inspira para introducir al saboteador.
En el "juego" del Coaching llamamos saboteador a aquella parte de nosotros mismos que, a veces para protegernos, a veces para simplemente maltratarnos, nos limita en nuestro avance por la vida.
Qué saboteador ataca a Dragon Baby?:
"No vayas por este camino que te vas a caer"?
"Eres demasiado pequeño para ir solo por ahí"?
" Tú no vas a ser capaz de jugar a esto"?

 Y Dragon Baby a pesar de su miedo y su sufrimiento ataca y ataca hasta vencer!
Qué bueno!!

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